多かれ少なかれ、誰もが仕事でストレスを感じた経験があるでしょう。 要因は人それぞれですが、そもそもストレスとは心身の防御反応として感じる、自分に向けた重要なメッセージです。 仕事をするうえでストレスを感じる出来事があった […]